AKTUELLES

Im Juli bitte beachten:
Samstag, 11.07.2020 und 18.07.2020, sowie Freitag 24.07.2020 haben wir ab 15 Uhr geschlossen.


Brille in gewohnter Qualität schlecht bezahlbar?


Sollte sich durch die Corona Maßnahmen Ihre finanzielle Situation zum Nachteil verändert haben: Wir suchen für Sie aufgrund unserer Erfahrung und Dokumentation die entsprechend preiswerteren Brillengläser heraus.

Es gibt immer Möglichkeiten, die sich im Rahmen des individuell Machbaren befinden. Wir bieten auch hausintern Ratenzahlung an.

Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie, eine geeignete Brillenversorgung zu realisieren.

Alles Gute
Beate Göpel

Ganzheitliche Augenoptik               Buchempfehlung: "Unsere Nahrung – unser Schicksal" Dr. Max Otto Bruker, Emu-Verlag             Ganzheitliche Augenoptik                Lichtempfindlich?     Nachtblind?     Prävention vor Makula-Degeneration?     MAKULA-PIGMENT-MESSUNG bei uns!

                                                                                                                                                             Hier einige Tipps jenseits der Brillenglaskorrektion

Sie können unterstützend gezielte Sehübungen machen, um die Augen zu entspannen.

Augenmuskeltraining bei Stabsichtigkeit, also Hornhautverkrümmung sowie bei Höhenabweichung der Augenbewegungsmuskulatur macht kaum Sinn. Sinnvoll können in einigen Fällen Augenübungen bei Außentendenz der Augen und statischen Sehanforderungen wie z.B.Bildschirmarbeit sein.

  1. Zwischendurch kurz in die Ferne schauen und die Augen rollen.
  2. Palmieren: Hände aneinander reiben und mit den hohlen Handinnenflächen kurz die Augen bedecken. Energie und Wärme strahlt ab.
  3. Zwischendurch den Blick auf eine matte schwarze Fläche kurz verweilen lassen (z.B. Blatt schwarzes Tonpapier)
  4. Auf genügend Lidschläge zur Befeuchtung der Augen achten.
  5. Blendung und Zugluft vermeiden
  6. Zum Lesen und am Bildschirm für etwas nach unten gerichteten Blick sorgen
  7. Bildschirm nicht zu hell einstellen und Farbeinstellung eher zu gelb als blau verändern